Қондириб бўлмас чанқоқ, кунлик сийдик ажралишининг ошиши, кўнгил айниши, очлик, чарчоқ унинг илк аломатларидир.

Саломатлигингизга беэътибор бўлманг! Ортиқча вазнингизни йўқотинг, вирусли инфекциялар асоратини олдини олинг, соғлом турмуш тарзига риоя қилинг, ҳамиша жисмоний фаолликни унутманг!

Ҳаёт неъматларини бутун умр ўз оёғингиз билан юриб, ўз қўлингиз билан ушлаб, ўз кўзингиз билан кўриб, ўз қалбингиз билан сезишга нима етсин.